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Credits4Health (C4H_Crediti per la Salute) é un progetto di Innovazione Sociale finanziato dall’Europa per incentivare i Cittadini a promuovere la propria salute e a prendersene cura. Come? Migliorando la propria alimentazione ispirandosi alla Dieta Mediterranea e svolgendo regolare attività fisica, il tutto in modo personalizzato. Per raggiungere tali obiettivi, i Partner del C4H - fra cui l’ISBEM di Mesagne e l’ARES di Bari - hanno usato tecnologie moderne (piattaforma web a cui accedere con PC, tablet o smartphone) e metodologie nuove (sistema di crediti per premiare le buone pratiche) con incentivi vari che danno diritto a sconti su beni e servizi presso negozi (anche alimentari), palestre, centri benessere, etc.
I risultati del C4H saranno utili per l’intera Europa, ma in questa “fase 3” il “reclutamento volontario dei Cittadini è sperimentale e limitato dall’età (avere fra 18 e 65 anni) e dalla sede: Firenze o Salento (Brindisi, Lecce e Taranto) in Italia, Kalamata e Pylos-Nestoras in Grecia o Girona in Spagna. Sul sito www.credits4health.it si può verificare da soli se ci sono i requisiti per partecipare alla “fase 3” del C4H. Se essi ci sono, si verrà contattati dai Ricercatori ISBEM per essere “valutati” a fondo in uno dei due centri di reclutamento del Salento: Lecce (Dipartimento di Prevenzione ASL_Lecce) e Brindisi (Ambulatorio di Cardiologia, nell’Ospedale Perrino ASL_Brindisi).
Nella prima visita si prenderanno alcune misure bio-antropometriche (peso, altezza, pressione arteriosa, massa grassa e massa magra, percentuale di acqua corporea, circonferenza addominale), si faranno degli esami ematochimici (glicemia, colesterolo totale, HDL, LDL, emoglobina glicata, trigliceridi, acido urico) e in più si darà in dotazione un contapassi, cioè un moderno accelerometro (activity tracker) indossabile in vari posti per misurare di continuo l’attività fisica e quindi il dispendio energetico.
Inoltre, ogni Cittadino reclutato avrà le credenziali per accedere su web alla piattaforma di C4H dove troverà gli obiettivi che deve raggiungere sul piano personale, e quindi pianificare e monitorare nel tempo le proprie attività, grazie ai suggerimenti e ai consigli degli Esperti che hanno realizzato la piattaforma C4H. Coloro che centreranno i vari obiettivi avranno anche titolo ad ottenere crediti per beni e/o servizi. In virtù dei fondi comunitari EU e dell’impegno profuso da vari ricercatori - italiani e provenienti da vari Paesi europei - tutto ciò è gratis. Come dire, conviene registrarsi, anche perché… AMARE LA PROPRIA SALUTE NON É MAI STATO COSI’ VANTAGGIOSO!
